Как солнце влияет на кожу и почему ее важно защищать от ультрафиолета
Выходные или отпуск, прошедшие на свежем воздухе, дарят нам заряд бодрости, порцию жизненно важного витамина D и приятный загар. Однако не только пользу для здоровья приносят солнечные лучи. Ультрафиолетовое излучение — опасный фактор старения, избыток которого может стать причиной развития различных заболеваний кожи.
ДНК клеток дермы страдает от солнца. Загар, по сути, является защитной реакцией кожи на разрушение под действием ультрафиолетовых лучей. Этот процесс возникает всегда, даже в краткие периоды пребывания под открытым небом. Вот почему так важно пользоваться защитными средствами, чтобы снизить риск появления признаков фотостарения.
Задачи, которые решает защита кожи от солнца
Солнечное излучение наиболее агрессивно воздействует на кожу следующими двумя типами лучей.
UVB:
- проникает только в эпидермис;
- является причиной появления ожогов во время длительного пребывания на солнце;
- не способен проходить сквозь облака или оконные стекла;
- наиболее интенсивен в период с мая по октябрь и в дневные часы с 10 до 16 ч;
- именно этот тип лучей стимулирует выработку жизненно важного витамина D.
UVA:
- наиболее вредный для кожи тип излучения;
- не вызывает ожогов даже при длительном воздействии;
- проникает в глубокие слои дермы;
- разрушает волокна коллагена и эластина;
- стимулирует процессы фотостарения;
- является главным внешним фактором риска развития рака кожи;
- активен круглый год;
- проникает сквозь облака и оконные стекла.
В крема и другие защитные средства для кожи входят фильтры — их задача уберечь кожу от UVB и UVA-лучей. Такие фильтры бывают разные — химические и физические. Для выбора подходящего вам защитного средства, необходимо разобраться в их различиях и принципах действия.
Что такое SPF и механизм его работы
SPF-фильтры (Sun Protection Factor) — это фактор защиты от солнца. Бывает двух типов: физический или химический. SPF входит в состав солнцезащитных средств для кожи. При этом защищает SPF только от солнечных лучей UVB.
Вы можете встретить на упаковках следующие типы маркировки:
- SPF10 — означает, что средство блокирует до 90 % UVB-лучей;
- SPF15 — до 93 %;
- SPF30 — до 97 %;
- SPF50 (+) — до 98 %.
Физические солнцезащитные фильтры бывают минеральными или неорганическими. Они представляют собой мельчайшие твердые частицы, которые работают как мини-зеркала, отражая всей поверхностью солнечный свет. Распространенные варианты: оксид цинка (zinci oxydum), диоксид титана (titanium dioxide). Фильтры этого типа поглощают UVB-лучи и отражают UVA. Прекрасно подходят людям с чувствительной кожей, детям.
Химические фильтры или органические — это сложные соединения, например, оксибензон (Benzophenone-3) или авобензон (Butyl Methoxydibenzoylmethane). им под силу отражать оба типа UV-излучений.
Идеальный вариант для защиты кожи от ультрафиолета в течение всего года — средства с обоими типами фильтров в составе, а также с добавлением антиоксидантов, увлажняющих компонентов и витаминов.
Виды косметических средств с SPF
Защита от ультрафиолета нужна всем людям с любым цветом и типом кожи. При этом подбирать косметическую продукцию важно с учетом SPF — чем выше индекс, тем лучше. Для лета важно выбирать максимальное значение (SPF50+), но и зимой пренебрегать защитой не стоит — подойдет минимальный эффективный фактор SPF30.
В ассортименте известных косметических брендов представлены различные типы защитных средств: кремы, лосьоны, спреи, гели и т.д. Удобнее всего пользоваться форматами кремов и гелей, так как их легко дозировать, учитывая индивидуальную впитывающую способность кожи. Спрей дозировать сложнее, так как часть средства распыляется в воздух и не попадает на кожу.
Подбирать конкретный продукт важно не только с учетом указанного производителем фактора защиты SPF, но обращать также внимание на пометку UVA, которая обозначает наличие в составе фильтра от агрессивного UF-излучения типа А. Как и любые другие уходовые средства, солнцезащитные выпускаются с учетом потребностей кожи разных возрастов и типов. Ищите на упаковке информацию — для какой кожи данный продукт предназначен:
- для детей или взрослых, а также с отметкой «гипоаллергенно», если у вас склонность к аллергии;
- для сухой, жирной, комбинированной или нормальной кожи;
- для лица или тела;
- дополнительное действие — увлажнение, питание, лифтинг-эффект, тонизирование, охлаждение и т.д.
При этом учитывайте, что крема с самым высоким фактором защиты от ультрафиолета имеют наиболее плотную текстуру и покрывают кожу пленкой, что затрудняет ее дыхание. Такие средства не предназначены для использования в течение всего дня, а только перед выходом на прогулку в знойный день. Обновлять такую защиту необходимо каждые 2 часа.
В ассортименте производителей имеются солнцезащитные стики. Эти средства специально созданы для обновления защиты в любом месте по мере необходимости. Их удобно брать с собой. Стик не занимает много места в сумочке, но им легко воспользоваться сразу, как только понадобится.
Товары с SPF в магазине «Золотой мандарин»
В нашем ассортименте представлены:
- SPF-защита лица — крема, флюиды, тонирующие средства, в том числе водостойкие, остающиеся на коже даже после купания в бассейне или на пляже;
- кремы, гели, спреи и стики для тела с SPF.
В наличии профессиональная косметика ведущих мировых брендов: DIEGO DALLA PALMA, THALION, Dr. med. Christine Schrammek Kosmetik, Ultraceuticals, SkinCeuticals.
Правила нанесения средств с SPF
Главных правил немного:
- наносите подходящее вам средство за полчаса до выхода на прогулку на все участки кожи, которые остаются открытыми и напрямую контактируют с солнечными лучами — лицо, уши, шею и декольте, кисти и предплечья;
- обновляйте защиту каждые 2ч, для этого не забудьте взять с собой подходящий вам продукт;
- после возвращения домой смойте остатки защитного средства и используйте обычный уход с минимальным фактором СПФ.
Часть ультрафиолетового излучения проникает в помещения через окна. Поэтому даже оставаясь в здании весь день, продолжайте пользоваться солнцезащитными средствами круглый год каждый день. Это позволит эффективно защититься от фотостарения.
В заключение
Консультанты студии «Золотой мандарин» помогут сориентироваться в большом ассортименте продуктов нашего интернет-магазина. Запишитесь на удобное время и получите персональную консультацию. В ходе нее специалист после осмотра и уточнения противопоказаний поможет подобрать наиболее подходящие вам средства с учетом индивидуальных особенностей, имеющихся проблем, а также проведенных или запланированных процедур красоты.
